Estamos em 2021, e talvez, nunca tenhamos ouvido tanto falar sobre problemas sérios que envolvem a falta de saúde da mente — e nunca foi tão importante pedir ajuda para profissionais capacitados. Buscar tratamento nem sempre é tarefa fácil para alguns, porque implica, antes de tudo, a aceitação das próprias circunstâncias.
Ao longo do caminho, vamos nos deparando com situações adversas, circunstâncias que, por vezes, insistimos em negar ou em rejeitar. O tratamento dos transtornos psíquicos passa necessariamente pela aceitação de uma circunstância de fragilidade, que não representa um fracasso, ao contrário do que muitos pensam. Buscar tratamento é, antes de tudo, um passo de humildade — e o início de um itinerário de profundo amadurecimento.
Eu e minhas circunstâncias: “Quanto mais eu sei, mais eu sou”
A não aceitação da circunstância concreta que nos é apresentada todos os dias pode ter como consequência uma profunda desorientação e uma baixa articulação do nosso eixo biográfico. Um grande filósofo já nos deixou escrito “Quanto mais eu sei, mais eu sou”. O homem moderno precisa — com urgência — saber discernir o que são problemas reais e o que é somente a vida acontecendo, antes de rejeitar tudo aquilo que é propriamente seu.
Saúde e a doença fazem parte da biografia humana — todos estamos sujeitos a estas duas condições — saber lidar com essas circunstâncias concreta, sem desespero e sem histeria, passa necessariamente por um olhar sereno diante da realidade que nos é apresentada todos os dias.
O homem maduro abraça a própria circunstância e forja a sua personalidade a partir dela, sem se esquivar daquilo que é humano.
Imediatismo: O inimigo de qualquer tratamento
Longe dos holofotes do imediatismo, é necessário saber construir o próprio eixo narrativo à longo prazo. Quando somos iludidos pelas falsas promessas de resultados imediatos, nos vemos reféns da pressa — e esquecemos, com facilidade, que a construção de grandes obras leva tempo — e que durante este tempo, a vida também acontece.
Agir com calma e com alma nunca foi tão necessário.
Neste especial, vamos aprender mais sobre a psique, a “janela” da alma humana que nada mais é do que a agulha que borda o tecido de incomensurável valor da nossa biografia.
Acredite: existe beleza na trama do ser pessoa. É tempo de conhecer o que pode nos levar à paralisia, à apatia e à cristalização do sofrimento.
Estamos juntos nessa jornada!
Ouça agora a nova canção de Suely Façanha: Salva-vidas
Convido você a ouvir SALVA-VIDAS, uma canção feita para nos despertar a atenção ao outro, o amor ao outro, sobretudo, aos que mais precisam de nós e estão pedindo socorro. E, não vamos nos enganar, eles podem estar bem pertinho de nós!
Ouça SALVA-VIDAS em todas as plataformas digitais
Cássia Carvalho, Psicoterapeuta
Comunidade de Aliança Shalom
