Cerca de 5,8 milhões de inscritos devem fazer as provas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) nos dias 17 e 24 de janeiro, de forma presencial, e nos dias 31 de janeiro e 7 de fevereiro, pela primeira vez, de forma virtual. Para alguns, a reta final é marcada pela ansiedade. Buscando diminuir a tensão que se levanta nesse período, separei algumas dicas importantes para o dia da prova.
1 – Descanse bem
A semana que antecede a prova do Enem não é uma semana para aprender cosias novas e nem para fazer grandes revisões. É importante diminuir um pouco o ritmo de estudo e descansar mais a mente, principalmente no dia que antecede a prova em si. Aproveite para assistir a alguma série ou filme que ajude a desopilar, leve em consideração também que até esses tipos conteúdos poderão ajudá-lo.
2 – Não coma nada “diferente” no dia antes da prova
Já ouvi histórias de pessoas que escolheram o dia antes da prova do Enem para se arriscar em novos sabores gastronômicos. Isso não deu muito certo. A ansiedade misturada a um alimento que seu corpo não está acostumado pode não dar muito certo. Por isso, procure comidas leves e que sejam de fácil digestão para que sua noite de sono possa ser tranquila.
3 – Chegue cedo ao local de prova
Tem gente que gosta de ir no local de prova um dia antes para testar a melhor rota. Se você não puder fazer isso, tudo bem. Mas tente sair de casa no dia da prova o mais cedo possível. Se for de ônibus, vale a pena sair no mínimo duas horas antes, pois o trânsito em dia de Enem é sempre uma caixinha de surpresa. Fique atento também ao fuso horário da sua região. Não queria fazer parte da hashtag “atrasados do Enem”.
4 – Respeite as orientações contra a Covid-19
Ao sair de casa, não se esqueça da sua caneta preta, seu documento com foto, seu cartão de identificação e, é claro, a sua máscara e álcool gel. A metodologia de aplicação da prova deste ano será diferente por conta da pandemia do coronavírus. Por isso, esteja atento aos orientações contra a Covid-19. Leve sua água de casa. Se for levar alimento, leve higienizado. Fique ligado!
5 – Oração antes, durante e depois
Vale a pena suplicar a presença do Espírito Santo antes da prova. Pedir a Deus que ilumine sua inteligência e acalme seu coração. Peça ajuda a seu anjo da guarda. Durante o exame, tenha no coração a feliz certeza de que o Senhor está ao seu lado. E depois da prova, agradeça por ter concluído a prova, por tudo que conseguiu fazer e por aquilo que teve dúvida.
Oração para antes da prova do Enem
“Esclarecida protetora dos avaliados, Santa Gemma Galgani. Tu que recebestes do céu inteligência tão clara e memória tão feliz, que ocupavas sempre os primeiros lugares nas aulas e obtinhas prêmios extraordinários em concursos: mas que inflamada da mais terna caridade para com o próximo, te angustiavas e sentias com próprias as reprovações de tuas colegas do colégio; já que contemplas desde o céu meus passados descuidos e negligência no cumprimento dos deveres escolares, me alcança do senhor o perdão que humildemente imploro, que saiba direcionar meus conhecimentos para a maior glória de Deus e santificação da minha alma, e que, especialmente nesta circunstância em que vou ser avaliado, conserve retas as minhas intenções, serenidade de ânimo e equilíbrio de nervos, para que obtendo as brilhantes classificações que aspiro, alcance tua proteção e intercessão eficaz e que agradeça ao senhor por todos os seus soberanos benefícios, agora e sempre, e pelos séculos dos séculos. Amém”.
