A receita do pão de jejum é utilizada pela Comunidade Católica Shalom tradicionalmente às sextas-feiras, dia em que a Igreja recomenda a abstinência. Com ingredientes simples, mas fundamentais para manter as energias necessárias que o corpo precisa, esse pão caseiro é também o alimento que os missionários da Comunidade de Vida e da Comunidade de Aliança consomem, principalmente, na Quaresma e na Sexta-Feira Santa.
>> Clique aqui para seguir o canal da “Comunidade Católica Shalom” no Whatsapp
A seguir, apresentamos para você os ingredientes e o modo de preparo do pão do jejum.
Receita do Pão de Jejum
Ingredientes
- 2 ovos
- 1/2 xícara de óleo
- 1 xícara de leite
- 2 xícaras de farinha de trigo
- 1 colher de chá de sal
- 3 colheres de sopa rasas de açúcar
- 1 colher de sopa de fermento para pão (de preferência ao fermento fresco)
Modo de preparo
Bater tudo no liquidificador. Colocar em forma untada e descansar 1 hora em local fechado e assar em forno médio.
Participe do Retiro Quaresmal da Comunidade Shalom!
A Comunidade Shalom apresenta um itinerário formativo e oracional: o Retiro “Do deserto à Ressurreição”.
Inscreva-se gratuitamente na página comshalom.org/quaresma, e tenha acesso a conteúdos em vídeo, como pregações semanais do Padre João Chagas, além de conteúdos formativos e oracionais para você viver uma experiência de conversão.
Leia também
Receita do pão de jejum da Comunidade Católica Shalom
Nutricionista orienta jejum saudável
Zelar e cuidar do nosso corpo é uma forma de também amar a Deus
Obrigada por postar a receita do pão de jejum.Eu sempre quis aprender essa receita.
Legal 🙂
Quer dizer que tem ovo e leite no pão do jejum. Já dá uma segurada melhor do que o pãozinho francês.
Paz e bem